Ini Alasan Mengapa Kamu tidak Boleh Melewatkan Sarapan

Kamu mungkin juga sering mendengar bahwa¬†sarapan¬†adalah waktu paling penting dalam sehari, yang seharusnya tidak boleh dilewatkan. Bahkan para ahli gizi sepakat bahwa sarapan tidak boleh dilewatkan, walaupun…

Hati-Hati! Lelah Berlebihan dapat Menyebabkan Flu dan Batuk

Tubuh yang sehat dan fit, biasanya diperoleh dengan menjalankan pola hidup yang sehat. Untuk itu kamu perlu mengatur istirahatmu, karena tubuh yang terlalu lelah atau kecapekan bisa…